Conocerse y aceptarse sirve de poco si no conduce a un cambio comportamental y actitudinal. Sin embargo, la viejoía de las personas suele quedarse estancada en esta período del desarrollo personal.Sin bloqueo, cuando dejamos de malgastar energía en las cosas que no podemos cambiar podemos enfocarnos en aquellas que en realidad marcan la diferenc
Permítete advertir tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo.Búsqueda cosas que puedas resaltar en otros. No te limites a elogiar la apariencia de alguien (“me gusta tu suéter”), en lugar de eso di “Siempre te tomas el tiempo de combinar los accesorios apropiados”. Si conoces
Cuando trabajas en tu amor propio, no solo mejoras tu calidad de vida, sino que transformas la modo en que te relacionas con los demás.La Familia nota mucho menos tus errores de lo que crees; la veteranoía de la Familia está demasiado concentrada en ella misma y en pelear contra sus miedos sociales como para notar tus inseguridades.Lindsay y sus
Recordemos siempre que el amor propio es un proceso continuo de enseñanza y crecimiento personal. Si en algún momento sentimos dificultades para cultivar este amor alrededor de nosotros mismos o experimentamos problemas emocionales que afectan nuestra calidad de vida, es fundamental buscar ayuda profesional.Al citar, reconoces el trabajo llamativ
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